Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

Přírodní holistická medicína a detoxikace organismu prověřena staletími i studiemi

Tisíciletá moudrost holistické medicíny spolu s vědou a funkční medicínou podloženou studiemi tvoří základ systému, který rozvíjím a používám již mnoho let ve své praxi.

Před mnoha lety jsem začínal s východní medicínou a stravou vycházející ze západní tzv. evidence-based medicine, založené na klinických studiích. Nikdy jsem nezaložil svou praxi jen na jednom systému a postupně došel k rozhodnutí, že základní princip v mých doporučeních tvoří medicína vycházející z životního stylu ověřeného tisíce let v paleolitické době, středomořské stravě, glykemickém indexu atd. Navíc, současné studie prokazují zásadní vliv životosprávy jako stravy, spánku, relaxace a pohybu v prevenci chronického zánětu a chronických nemocí. V současné době od roku 2014 již praktikuji na základě zkušeností z mnoha klienty svůj vlastní systém zaměřený na civlizační nemoci, založený v první řadě na funkční medicíně, zaměřený na léčbu chronických zánětů jako hlavní příčinu chronických  a civilizačních nemocíchronomedicínu (biologické rytmy, podle kterých se upravuje režim), stravu podloženou studiemi a výzkumem, přižemž používám mnohé byliny, a důležité je mé zaměření na detoxikaci organismu spojenou s regenerací, a spolu s některými dalšími principy z jiných oborů alternativní medicíny je komplexní systém vhodný u chronických  a civilizačních nemocí a v předcházení nemocí.

Prevence a léčba chronických nemocí souvisí s individuálním přístupem ke klientovi, vycházející ze stanovení rizika  a rozsahu zánětu, poškození organismu na základě krevních a dalších testů, stresu, biologických rytmů a metabolického typu. Podle zdravotních obtíží stanovuji vhodný režim, stravu (vhodné a nevhodné potraviny) a jídelníček, vhodné procedury, detoxikaci, relaxační techniky a bylinnou terapii.

Číst dále

Ve čtvrtek 17.5.2018 jsem byl hostem Telerána v TV Markýza u příležitosti vydání knihy Zánět-skrytý zabiják ve slovenštině. Rozhovor najdete zde, najedte si na 1:10:00 a druhý vstup na 1:35:45.
   

Půst pomáhá od zánětlivých nemocí, teď to potvrzují i vědecké studie. Náš mozek umí potlačit dlouhodobou bolest. Dělá to proto, aby nám odlehčil například tehdy, kdy trpíme hladem a kvůli bolesti nemáme chuť k jídlu. Než by nás tedy mozek nechal umřít hlady, raději bolest ztiší. Tento objev může přinést pokroky například při terapiích, kdy pacient trpí nesnesitelnou bolestí. A potvrzuje, že půst dokáže uzdravovat....

Více se dočtete zde

 

Věčné sezení negativně ovlivňuje mnoho oblastí života - včetně vyprazdňování. Špatně se o tom mluví, ale zácpa umí pořádně zavařit. A čas od času trápí skoro každého. Co s tím?

Celý článek najdete zde

 

Nedávná zpráva uvádí že většina školáků spí málo. Přitom, spánek je jedíním z nejdůležitějších principů zdraví. V posledních 100 letech se výrazně zkrátila doba spánku a mnoho lidí trpí spánkovým deficitem...

 

Všude se píše a mluví o nutnosti dodržování pitného režimu. Méně už o významu vody jako takové. Jste si jistí, že opravdu víte, proč byste měli dostatečně pít a čím je voda pro organismus tak důležitá?

Více v článku zde

 

Beseda o stravě proti zánětu s autogramiádou nové knihy Stravou proti zánětu proběhla 24.1.2018 v ostravském Knihcentru.

 

Často se hovoří o tom, jak strava ovlivňuje vnitřní acidobazickou rovnováhu organismu. Objevuje se termín „kyselinotvorné potraviny", které způsobují „překyselení". Tím si potom vysvětlujete různorodé trávicí, zažívací či vylučovací obtíže. Podle odborníků ale takový jev vůbec neexistuje. Jak to tedy je? A jak jíst, abyste se cítili dobře?

Více čtěte zde

 

Trpíte na ekzémy a zimní období situaci jen zhoršuje? Nevěšte hlavu. Počasí sice ovlivnit nemůžete, ale jiné faktory, které pokožku vysušují a činí ji náchylnější k tvorbě nepříjemných abnormalit, ano. Víme o osmi věcech, které v zimě zhoršují ekzémy, a poradíme vám, jak se s nimi vyrovnat.

Více zde

 
V pořadu Sama doma v pátek 23.2.2018 jsem jako hlavní host mluvil o přírodní léčbě, zánětu, knize Stravou proti zánětu a civilizačních nemocech...
 

Strana 1 z 4

«ZačátekPředchozí1234DalšíKonec»
Novinky
Detoxikační pobyty podzim 2018
Na podzim 2018 máme v nabídce dva delší detoxikační pobyty, a jeden nový, intenzivní pětidenní.  Více informací najdete zde...
 
Letní detoxikační pobyt
Letní detoxikační pobyt v červenci, poslední dvě místa.. Více zde
 
Relaxační kurz s kundalini jógou

Týdenní relaxační kurz s kundalini jógou s Drahomírou a Davidem Frejovými v roce 2018.

 
Pobyt v Nepálu s cestou do Himálaje
V termínu 8.-22.březen 2019 se lze přihlásit na zájezd  do Nepálu. Více informací najdete zde.
 
Dr.Frej na Facebooku
Dr.Frej na Youtube
Novinky e-mailem
Informace o novinkách,
články o zdraví, recepty

Novinky, zdraví (archív)
Byliny a poradna (archív)



Banner
Banner
Banner