Tučné superpotraviny, 1. díl
Předmět: Tučné superpotraviny, 1. díl
Datum odeslání: 2017-02-17 16:25:38
Vydání: 127
Obsah:
Tučné superpotraviny, 1. díl

Nezobrazuji-li se Vám informace korektne, kliknete prosim ZDE.

Dr. Frej centrum

ČLÁNEK

Tučné superpotraviny a oleje, 1. část

Kvalitní a zdravé tuky jsou nejdůležitější živinou, v minulosti vychvalovanou i haněnou, doporučovanou i zakazovanou.

Nahoru

Nový článek na dr.frej.cz

Jezte nasycené tuky

Pro to, abychom byli zdraví, je nutné rozlišovat mezi škodlivými a prospěšnými tuky. Neustále opakované dezinformace o škodlivosti nasycených tuků a naopak prospěšnosti všech polynenasycených kyselin je třeba uvést na pravou míru…

Nahoru

Nový článek na dr.frej.cz

Oleje zdravé a nezdravé

Bez ohledu na to, pro který olej se rozhodnete, platí pokaždé zásada: používejte jen kvalitní rostlinné oleje lisované zastudena. Jsou sice o něco dražší než oleje získané jinými metodami, ale vyšší cena se v zájmu vašeho zdraví vyplatí. S rostlinnými oleji si skutečně dopřáváte zdraví, i proto, že mají velmi dobré složení mastných kyselin.

Nahoru

Bylina měsíce

Boswellia - Kadidlovník

Pryskyřice ze stromu Boswellia serrata s výraznými protizánětlivými účinky.

Více si přečtete zde.

Nahoru

Knihy, DVD

Zdravé střevo

Mít zdravá střeva je touhou všech lidí. Trávicí proces je komplikovaný a většina jeho dějů se odehrává mimo naší vůli. Péče o trávicí systém ovšem složitá není, jak prozrazuje tato praktická kniha. Přibližuje ho v celém komplexu příčin a důsledků vzniku nemocí a jejich prevence.

Tučné superpotraviny a oleje

Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě.

Veškeré další informace najdete na www.davidfrej.cz.

Nahoru

Ze světa zdraví

Proč je tuk životně důležitý

Navzdory nedávnému úsilí ospravedlnit statnou postavu, stále máme sklony pohrdat tělesným tukem a snažíme se ho odstranit dietami nebo chirurgickým zákrokem. Slova, která používáme (pneumatika, sádlo), naznačují, že tuk je vnímán jako zbytečná přítěž.

Nyní se však zdá, že to není jen pouhá izolace. Vědci jej považují za důležitý orgán složitého procesu vyrovnávání hormonů a imunitního systému, napsal již před mnoha lety britský The Times.

Více najdete zde.

Nahoru

Neodpovídejte prosím na tento e-mail, je generován automaticky.
Centrum Dr. Freje kontaktujte na info@dr.frej.cz
Technické dotazy: administrator@dr.frej.cz

Obsah

Citát

Kdybych byl král, pil bych jen tuk.
- rolník v 17.stol.


Dr.Frej, U perníkářky 111/2a, 150 00 Praha 5, Tel.: 603 727 600
e-mail: info@dr.frej.cz, internet: dr.frej.cz
Dr.Frej na Facebooku