Tučné superpotraviny, 2.díl
Předmět: Tučné superpotraviny, 2.díl
Datum odeslání: 2017-04-07 10:34:12
Vydání: 129
Obsah:
Tučné superpotraviny, 2.díl

Nezobrazuji-li se Vám informace korektne, kliknete prosim ZDE.

Dr. Frej centrum

ČLÁNEK

Tučné superpotraviny v naší stravě, 2.díl

Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu, nezapomínat jména přátel? Pak jsem pro vás připravil ty potraviny, které by ještě před několika lety byly zakázané výživovými poradci a lékaři. Kvalitní a zdravé tuky jsou nejdůležitější živinou, v minulosti vychvalovanou i haněnou, doporučenou i zakázanou. Chcete-li se řídit zdravým rozumem a informacemi, které máte v této knize, pak pro zdravé srdce a cévy, klouby, mozek jezte zdravé tuky ve větší míře než se doporučuje.

Nahoru

Nový článek na dr.frej.cz

Tuky v jídle-zdravé a nezdravé

Tuky potřebujeme k životu. Některý druh tuku je však škodlivý, jiné zdravé tuky musíte zařazovat do stravy, chcete-li být zdraví.

Nahoru

Nový článek na dr.frej.cz

Omega-3 tuky-pozitivní vliv na zdraví

První spojitost mezi Omega-3 a zdravím začali vědci vnímat, když studovali grónské Eskymáky. Vědci neuměli vysvětlit, proč Eskymáky téměř nepostihovaly nemoci srdce a cév, revmatoidní artritida, cukrovka, lupenka, přestože konzumovali velké množství tuku v lososech a tuleních. Tuky, které chrání Eskymáky před srdečními chorobami, se nazývají omega-3 mastné kyseliny.

Nahoru

Bylina měsíce

Spirulina

Sladkovodní cyanobakterie s mnoha skvělými účinky na organismus.

Více si přečtete zde.

Nahoru

Knihy, DVD

Tučné superpotraviny a oleje

Chcete mít zdravé srdce, udržet si normální váhu a nezapomínat jména přátel? V této knize najdete seznam tučných potravin, které výživoví poradci a lékaři většinou bez milosti vykazují na černou listinu. Kvalitní a zdravé tuky jsou přitom nejdůležitější živinou v naší stravě.

Veškeré další informace najdete na www.davidfrej.cz.

Nahoru

Pobyty, zájezdy

Jarní detoxikační pobyty

Ozdravné detoxikační pobyty-celková detoxikace. Počet účastníků je max. 10.

Přehled jednotlivých podzimích pobytů najdete na dr.frej.cz/detoxikacni-pobyty-jaro-2017

Nahoru

Cvičení

Cvičení na odbourání nadbytečného zásobního tuku

Dva cviky na podporu odbourávání tuku v těle.

Více instrukcí najdete zde.

Nahoru

Neodpovídejte prosím na tento e-mail, je generován automaticky.
Centrum Dr. Freje kontaktujte na info@dr.frej.cz
Technické dotazy: administrator@dr.frej.cz

Obsah

Citát

150 lidí zemře každý rok následkem spadnutého kokosu, ale nemějte strach, firmy určitě vynaleznou očkování.
Jim Carrey

Tučné recepty

Česneková polévka s uzeným tofu

dr.frej.cz/polevky/cesnekova-polevka-s-uzenym-tofu

Platýz s bylinkami

dr.frej.cz/hlavni-jidla/platyz-s-bylinkami


Dr.Frej, U perníkářky 111/2a, 150 00 Praha 5, Tel.: 603 727 600
e-mail: info@dr.frej.cz, internet: dr.frej.cz
Dr.Frej na Facebooku