Cesta do Nepálu, program

14-denní program v Nepálu (invididuální cesta, neorganizováno, ale zabezpečeno dle podmínek pro každého zvlášť) - viz níže

1.den - odlet z Prahy - přílet Delhi - přestup do Katmandu (Nepál). K vízu  na letišti je potřebné 2 x foto a 35 USD na 30 dní pobytu. Transfer z letiště (Jeep / mini van) asi 40 min. z údolí Katmandu do nadmořské výšky 2500 metrů do malé vesnice Nagarkot s jedinečným výhledem na Ganejs Himalájský masív. Ubytování v rodinném hotelu.

2. den
Ráno: budíček na východ slunce od Himalájského masívu Ganejs, ájurvédský čaj, ranní hodina jógy a pránajámy.
Snídaně, procházka po okolí, konzultace s lékaři (úvodní a závěrečné dni), masáže, oběd, masáže, konzultace, hodina jogy a dechových cvičení, večeře, přednáška

2.den Nagarkot a okolí 1/2denní výlet....joga.masáž,sauna, strava

3 den Nagarkot a okolí -  procházka...joga, masáž, sauna, strava..

4. den výlet Bhaktapur, královské město ze 7 století, oběd u nepálské rodiny, odpoledne masáže, sauna..

5. den Nagarkot, procházky, joga, masáž, sauna, strava..volno..konec aklimatizace ( 2500 m nad mořem)

6. den ráno taxi do Kathmandu, odtud turistickým autobusem do Pokary, ubytování, strava,volný program

7. den Pokara, volný program-čluny na jezeře, procházky okolo jezera..

8. den taxíkem do Beni a Tatopany, vystoupíme hodinu před ubytováním, lehký trek..koupání v horkém prameni,večeře.

9. den odcházíme brzy ráno do Jomshon..podle počasí hodinový trek do města Jomshnon,
(2700 m nad  mořem).

10.den Mukthinat..poutní místo buddhistů a hinduistů (3700 m nad mořem)....ubytování, strava, návštěva poutního místa se 108 prameny tekoucími z bronzových hlav..pri prechode a umyti celeho tela touto vodou putnici ocistuju vsetky karmicke hriechy z tohoto zivota...plavky s sebou..)..no voda tecie z ladovca..)

11/A -den Muktinat, výlet do okolí, návštěva Tibetského kláštera..po obědě přesun do Jomshnu pokud je let ráno druhý den..

11/B- den Pokud je let po obědě..zůstáváme v Mukthinate a ráno sa vracíme do Jomshnu..
/záleží na povětrnostních podmínkách/

12 den Jomshon -Pokara let, ubytování a strava v Pokaře

13 den přesun ráno z Pokary autobusem do Kathmandu,tam ubytování,návštěva buddhistické stupi, nákupy v turistické čtvrti Thamel, Boudanath stupa a Swayambhunat stoupa, vstup do Butanského kláštera (nepouštějí tam turisty)..Velká zlatá stoupa s polodrahokamy, pochovany Karmapa..

14. den - odlet z Nepálu, nebo lze prodloužit o další výlety či ozdravný pobyt.

Dr.Frej na Facebooku
Novinky e-mailem
Informace o novinkách,
články o zdraví, recepty

Novinky, zdraví (archív)
Byliny a poradna (archív)



Banner
Banner
Banner