Obilná polévka

Lehká polévka z vloček.

tři lžíce obilí, čerstvě jemně umleté,
nebo pět lžic mletého obilí či obilných vloček
1/4 litru vody
1 - 6 čajových lžiček ghí

Okořenit zázvorem a kardamomem nebo zázvorem a kurkumou. Případně rása koření či Trikatu.

Doba vaření: asi pět minut.

Dr.Frej na Facebooku
Novinky e-mailem
Informace o novinkách,
články o zdraví, recepty

Novinky, zdraví (archív)
Byliny a poradna (archív)



Banner
Banner
Banner