Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner

Přírodní holistická medicína a detoxikace organismu prověřena staletími i studiemi

Tisíciletá moudrost holistické medicíny spolu s vědou a funkční medicínou podloženou studiemi tvoří základ systému, který rozvíjím a používám již mnoho let ve své praxi.

Před mnoha lety jsem začínal s východní medicínou a stravou vycházející ze západní tzv. evidence-based medicine, založené na klinických studiích. Nikdy jsem nezaložil svou praxi jen na jednom systému a postupně došel k rozhodnutí, že základní princip v mých doporučeních tvoří medicína vycházející z životního stylu ověřeného tisíce let v paleolitické době, středomořské stravě, glykemickém indexu atd. Navíc, současné studie prokazují zásadní vliv životosprávy jako stravy, spánku, relaxace a pohybu v prevenci chronického zánětu a chronických nemocí.

V současné době od roku 2014 již praktikuji na základě zkušeností z mnoha klienty  a studia svůj vlastní systém zaměřený na civlizační nemoci, založený v první řadě na funkční medicíně, zaměřený na chronické záněty jako jeden z hlavních faktorů chronických  a civilizačních nemocíchronomedicínu (biologické rytmy, podle kterých upravuji režim), stravu podloženou studiemi a výzkumem, přižemž používám mnohé vyzkoušené byliny, a důležité je mé zaměření na detoxikaci organismu spojenou s regenerací, a spolu s některými dalšími principy z jiných oborů alternativní medicíny je komplexní systém úpravy životosprávy vhodný u civilizačních nemocí a těch, co si chtějí včas uchovat své zdraví.

Úprava životosprávy souvisí s individuálním přístupem ke klientovi, vycházející ze stanovení rizika  a rozsahu zánětu, nerovnováhy na základě krevních a dalších testů, stresu, biologických rytmů a metabolického typu. Podle zdravotních obtíží stanovuji vhodný režim, stravu (vhodné a nevhodné potraviny) a jídelníček, vhodné procedury, detoxikaci, relaxační techniky a bylinnou terapii. Nově jsme s výživový poradcem sestavili několikaměsíční program Životospráva na míru.

Číst dále

Naše zdraví začíná ve střevech. Lidé v dřívějších dobách konzumovali živiny v půdě a mikrobi v jídle. Pesticidy a herbicidy v posledních 60 letech narušily rovnováhu mikroorganismů, stejně tak průmyslově zpracované potraviny.

 

Už jste asi zaznamenali, že se mohutně propaguje nová pátá generace bezdrátových sítí. Dr. Gabriel Cousens nazývá 5G jako něco, co ohrožuje naše zdraví. Počítačový odborník vysvětluje, že číslice u G se vztahují k různým bezdrátovým technologiím....

 

 
Rozhovor o tom, jak je důležité mít zdravé střevo a mikroflóru v našem zažívacím ústrojí, který vyšel v časopise Květy v srpnu 2018. Rozhovor najdete zde:  rozhovor-kvety-8-2018.pdf .
 

V nové meta-analýze 522 studií zahrnující 116 000 osob a 21 antidepresiv podávaných u akutních depresivních stavů dospělých, řešitelé studie v čele s Andreou Cipriani prokázali, že mezi účinkem antidepresiv a placebem je staticky významný rozdíl. Zásadní otázkou ale zůstává, zda tento rozdíl má vůbec nějaký praktický význam.

 

Epidemioložka K. Michels z Harvardské univerzity, která tvrdí, že kokosový olej je čiré zlo a nejhorší potravina, by se měla omluvit za své nevědecké tvrzení. To je názor britského kardiologa A.Malhotry, který uvedl: "Po zrevidování všech vědeckých důkazů kategoricky prohlašuji, že toto tvrzení je čirá lež a vědecký nesmysl. Žádám prof. Michels, aby odvolala tvrzení a omluvila se. Jinak bude ohrožena reputace Harvardské univerzity". Zajímavý byl komentář k článku, kde uživatel uvádí, že v USA se kdejaký asistent nazývá profesorem....

 

Všude se píše a mluví o nutnosti dodržování pitného režimu. Méně už o významu vody jako takové. Jste si jistí, že opravdu víte, proč byste měli dostatečně pít a čím je voda pro organismus tak důležitá?

Více v článku zde

 

Trpíte na ekzémy a zimní období situaci jen zhoršuje? Nevěšte hlavu. Počasí sice ovlivnit nemůžete, ale jiné faktory, které pokožku vysušují a činí ji náchylnější k tvorbě nepříjemných abnormalit, ano. Víme o osmi věcech, které v zimě zhoršují ekzémy, a poradíme vám, jak se s nimi vyrovnat.

Více zde

 

Ve vědeckém časopise před časem dva autoři konstatovali, že náhodné mutace u kmenových buněk jsou hlavním faktorem u rakoviny, a „smůla" tak hraje důležitější roli než zevní faktory například toxiny v ovzduší, strava či nedostatek spánku... Kde je pravda?

 

2 články o nadváze a hubnutí v internetovém magaínu pro ženy.cz s komentářem dr. Freje..

 

 

Paleolitické období byla dlouhá doba v lidské historii, a to od chvíle, kdy jsme se naučili používat kamenné nástroje z doby asi 2,6 milionu let až do 10,000 před Kristem, kdy začala zemědělská revoluce.

 

Strana 4 z 5

«ZačátekPředchozí12345DalšíKonec»
Novinky
Pobyt v Nepálu
Na podzim 2020 jsme pro přednostně klienty připravili 10-denní detoxikačně-relaxační pobyt v Nepálu. Více najdete zde...
 
Beseda v Ostravě
Život bez zánětu - beseda a autogramiáda u příležitosti vydání nové knihy v Knihcentrum Ostrava...
 
Oznámení
Dr.Frej na Facebooku
Dr.Frej na Youtube