Sobota 15. března 2025
Přednáška: Co vám lékaři neřekli – Mýty o zdraví
Na přednášce a v mé připravované nové knize vysvětluji mnoho lží, polopravd a dezinformací o zdraví, které se opakují v médiích:
- Je zvýšený cholesterol nebezpečný a způsobuje infarkt?
- Zachrání veganská strava planetu, jsou vegetariáni zdravější a červené maso škodlivé?
- Je pšenice součástí správné stravy?
- Potřebujeme mléčné výrobky pro silné kosti?
- Odvodňuje nás káva?
- Je alkohol v jakémkoliv množství škodlivý?
- Je kardio cvičení ideálním pohybem pro zdravé srdce?
- Měli bychom spát 8-9 hodin?
Zámek Litomyšl
Jiráskova 93
570 01 Litomyšl
www.astrovikend.cz/litomysl-program-festivalu
