Články

Zrušme letní čas

Zrušme letní čas

Celkově trvá organismu na jaře až 5 dnů, než se vyrovná s letním časem. Časový posun se projevuje příznaky: únava, vyčerpání, pocit nevolnosti, ospalost přes den, buzení v noci, špatná paměť a koncentrace.

Recepty

Videa

KOMPAS pro kvalitní život

KOMPAS pro kvalitní život

Vyváženou životosprávou úměrnou našemu věku a zdravotnímu stavu můžeme předejít 80 až 90 % nemocí. A to je i důvod, proč se funkční a holistické (celostní) medicíně věnuji.
„Ledový“ TULSI ČAJ

„Ledový“ TULSI ČAJ

Pokud si chcete zpříjemnit zejména letní vedra, tak mám pro vás jeden tip na „ledový“ čaj, který připravujeme z mé oblíbené byliny TULSI, svaté bazalky.

Herbář

Máta peprná (Mentha pipperita)

Máta peprná (Mentha pipperita)

Máta dostala název podle nymfy Menthé. Máta se přirozeně vyskytuje v Evropě. První zmínka pochází z Egypta. V Evropě se používá od 17 stol, kam se máta rozšířila z východní Asie.
Pelyněk (Artemisia)

Pelyněk (Artemisia)

Pelyněk se od starověku používal na infekce, jako přísada do vína, ve středověku se vyvolával potrat, a jako silný ...