Až 10 % pacientů je po operaci nebo anestezii (nejen celkové) postiženo poruchou kognitivních funkcí, tedy problémy s pamětí, koncentrací, pozorností nebo schopností se rozhodovat. David Frej v podcastu rozebere možná rizika a doporučí vhodnou prevenci.

Podcast na Spotify:

Podcast na YouTube:

Poruchy paměti a koncentrace po anestezii a operaci

Poruchy paměti a koncentrace po anestezii a operaci

Až 10 % pacientů je po operaci nebo anestezii (nejen celkové) postiženo poruchou kognitivních funkcí, tedy problémy s pamětí, koncentrací, pozorností nebo schopností se rozhodovat. David Frej v podcastu rozebere možná rizika a doporučí vhodnou prevenci.
Důležitost pravidelné stravy

Důležitost pravidelné stravy

Nepravidelná strava (a zejména v pozdějších večerních hodinách) zvyšuje množství tuků v krvi, inzulínu, krevního cukru, triglyceridů (rizikový faktor nemocí srdce a cév). Vede k vyššímu body mass indexu, zvyšuje množství tuku v těle a tedy i riziko metabolického syndromu.
Strava, zásady a výchova manželů Frejových

Strava, zásady a výchova manželů Frejových

Dětství a cesta Davida Freje k medicíně • Jak začal společný život manželů Frejových • Jak se stará rodina Frejových o svou kondici • Cesta od vegetariánství k masu • Co se jí doma u Frejových? • Jaký je David Frej v běžném životě?...
Výrobci cukru uplatili profesory z Harvardu, aby upravili výsledky studie varující před cukrem.

Výrobci cukru uplatili profesory z Harvardu, aby upravili výsledky studie varující před cukrem.

Výrobci cukru uplatili profesory z Harvardu, aby upravili výsledky studie varující před cukrem. Profesoři pak zaměnili cukry za tuky. „Problém pro náš organismus je chemický stres. Ten je ...
Na posílení imunity jsou účinné půst a pohyb

Na posílení imunity jsou účinné půst a pohyb

https://youtu.be/kwvyoiUVlDc
Správnou životosprávou lze snížit riziko onemocnění o 60–80 %

Správnou životosprávou lze snížit riziko onemocnění o 60–80 %

https://youtu.be/BsUHbbyzkBA

Tělo nám dává různorodé signály, že je v nerovnováze. Jaké jsou ty nejčastější?

Podle principů holistické medicíny, která vnímá lidské tělo jako celek, můžeme my sami z velké části ovlivnit skutečnost, zda onemocníme anebo zůstaneme zdraví. A to svým životním stylem, svojí životosprávou. Tím, jak jíme, jak se hýbeme, jak odpočíváme a jak celkově přistupujeme k životu.

Když si můžeš sednout, nestůj. Když si můžeš lehnout, neseď.

MUDr. David Frej na vlnách Českého rozhlasu Hradec Králové (listopad 2016).

Alternativní medicína neexistuje. Bylinami se léčí víc lidí než klasickou medicínou

Předpůlnoční povidání na Radiožurnálu Českého rozhlasu (30. 3. 2016).

Čím vším můžeme ovlivnit náš zdravotní stav?

Poslechněte si příjemné povídání v pořadu Koktejl Českého rozhlasu během mé návštěvy Ostravy (3. 3. 2016).

Dobrý spánek je jedním z principů dlouhověkosti

Rozhovor o biologických hodinách Dvojce Českého rozhlasu v pořadu Je jaká je (22. 8. 2014).