- Dětství a cesta Davida Freje k medicíně
- Jak začal společný život manželů Frejových
- Jak se stará rodina Frejových o svou kondici
- Cesta od vegetariánství k masu
- Co se jí doma u Frejových?
- Jaký je David Frej v běžném životě?
- Hádají se manželé Frejovi?
- Frejovi a zdravotní péče
- Životospráva a cvičení
- Vitamíny a strava
- Nejmenší Stázinka
- Děti a imunita
- Rady pro muže nad 50
- Zdravý sex ve středním věku
- Desatero Davida Freje
- Desatero Drahomíry Frejové
![12 praktických rad na zimu](https://dr.frej.cz/wp-content/uploads/12-praktick-ch-rad-na-zimu-ft7oOYc0Ryk-480x270.jpg)
12 praktických rad na zimu
Připravte si oblečení předem / Investujte do kvalitního termooblečení / Otužování / Ohřívače rukou / Důležitá je ochrana sliznic / Strava je důležitá / Správný pitný režim / Vlhký vzduch / Pohyb / Udržujte hlavu zakrytou / Vlastní vlněné vložky / Byliny