a časové změny ve stravování – jako jsou brzká večeře, pravidelnost nebo menší frekvence jídel – stimulují na buněčné úrovni změny směrem k dlouhověkosti.“
V posledních letech se mnoho lidí velice zajímá, které potraviny a v jakém množství zařadí do jídelníčku. Méně jich ovšem přikládá důležitost teplotě jídla, které konzumují. Je to chyba? Opravdu záleží na tom, jak teplé nebo studené jídlo konzumujete?
Zdravá střeva, zdravé plíce. Jaká je souvislost?
Internet
V souvislosti s probiotiky se nejčastěji zdůrazňuje jejich přínos pro dobré fungování trávicího systému a imunity. Nové výzkumy ale naznačují, že existuje souvislost mezi zdravím střev a plic a že potraviny bohaté na probiotika by mohly posílit oba orgány najednou. Jak je to možné?
Svědí vás kůže kolem konečníku?
Internet
Nejedná se o nemoc, ale o příznak, který se může objevit z mnoha důvodů. Svědění kůže okolo konečníku je velmi nepříjemné a dokáže pořádně zkomplikovat život. Příčinou může být nesprávná hygiena i nadměrné pocení. Jak problém vyřešit, aby se nevracel?
Jak z těla vyhnat chronický zánět?
Internet
Zánět je přirozená reakce těla na infekci nebo zranění. Tělu prospívá, protože se vás snaží zbavit akutního problému. Pokud se ale v organismu drží příliš dlouho, přechází do chronické roviny a stává se nebezpečným. Jak se tohoto nebezpečí zbavit?
Mysl formuje naše zdraví
Internet
Rozhovor v časopise Ayurvedic Breakfast o holistické medicíně a imunitě...
Více zde....
Žaludeční vředy trápí každého desátého Čecha
Internet
Během života potrápí až deset procent populace v Česku. Žaludeční vřed umí způsobit nesnesitelné bolesti žaludku i pocity těžkosti po pár soustech jídla. V krajním případě může dojít i ke ...
6 nemocí, které může naznačovat zácpa
Internet
Vaše břicho připomíná balon a neskutečně bolí. Rádi byste si došli na velkou, to se vám ale podaří sotva třikrát do týdne a vy začínáte být zoufalí. Pokud se vás zácpa nechce pustit, i když jste ...
Proč chodit spát v ponožkách
Internet
Abyste se lépe vyspali, nemusíte se s pomocí deky proměnit v lidské burrito. Ke klidnému snění vám totiž úplně stejně dopomůže obyčejný pár ponožek. Jak to dokáže?
Více čtěte zde...
...
5 návyků proti křečovým žilám
Internet
Nevzhledné křečové žíly naznačují potíže s oběhovým systémem. Sklon k vydouvání žilní stěny je většinou vrozený, nicméně to, zda se křečáky udělají a v jaké míře, se dá ovlivnit každodenními ...
Prediabetes: nemoc, která hlásí příchod cukrovky. Jak na ni?
Internet
Zvýšená hladina cukru v krvi nemusí hned znamenat, že máte cukrovku. Může to být „jen" prediabetes. Jedná se o celkem závažný stav, který varuje před příchodem cukrovky 2. typu. Jak se mu ...
Když střeva stagnují aneb Jak řešit, když nemůžete na WC?
Internet
Ochabování střev je častou potíží moderního člověka. Na vině bývá nedostatek pohybu i nevhodná strava. Jak lenivá střeva rozpohybovat?
Více zde...
Správnou životosprávou lze snížit riziko onemocnění o 60-80 procent
Internet
V posledních letech jsme se stále setkávali s informacemi, že moderní vyspělá lékařská péče dokáže výrazně prodlužovat délku našich životů, a často jsme toho svědky. Na druhé straně se stále ...
To provide the best experiences, we use technologies like cookies to store and/or access device information. Consenting to these technologies will allow us to process data such as browsing behavior or unique IDs on this site. Not consenting or withdrawing consent, may adversely affect certain features and functions.
Functional
Vždy aktivní
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.