Zeptejte se dr. Freje

MUDr. David Frej odpovídá na vaše dotazy
každý všední  den v 19.00 na YouTube kanálu Dr. Frej.

Více informací →

Jak nebezpečné jsou mikroplasty

Mikroplasty se nacházejí všude kolem nás, v jídle, vodě, obalech, dokonce na Antarktidě, a nejnebezpečnější jsou mikroplasty menší než 10 mikrometrů. Nová analýza ukazuje, že za posledních 8 let se množství v mozku zvýšil dvojnásobně...

Nebezpečné průmyslově zpracované potraviny

Lidé konzumují stale vice průmyslově zpracované potraviny, aniž jsou si vědomi závažných dopadů na zdraví. Ve videu zmíním hlavní studie, které ukazují na rizika těchto často levných a na přípravu jednoduchých potravin obsahujících mimo jiné konzervanty, emulgátory,...

Jsou obiloviny ve stravě důležité?

Obiloviny se považují za důležitou součást naší stravy. Výživová doporučení řadí obiloviny k základním potravinám. Ve skutečnosti jsou obiloviny jen nálož cukru, který zvyšuje inzulin a podporuje zánět.