- 0:00 Úvod
- 0:30 Co dělá inzulin
- 1:00 Teorie „špatný zámek nebo klíč”
- 2:55 Nová teorie inzulinové rezistence
- 5:25 Zvýšená hladina inzulinu
Rozhovor s MUDr. Davidem Frejem nejen o dlouhověkosti a kvalitě života
Strava, půsty, spánek, cvičení, relaxační techniky, prospěšný cholesterol a mnoho dalších témat.