Jak si odpočinout a spojit psychickou relaxaci s fyzickým zdravím? Odpovědí jsou termální lázně. Ty největší evropské – Bad Füssing – se nacházejí jen 85 km od našich hranic. A jsou i cenově dostupné – za celou rodinu jsme zaplatili 60 eur.
Rozhovor s MUDr. Davidem Frejem nejen o dlouhověkosti a kvalitě života
Strava, půsty, spánek, cvičení, relaxační techniky, prospěšný cholesterol a mnoho dalších témat.