Nemoci srdce, cukrovka, deprese, nespavost, třes, křeče, bolesti hlavy, zácpa, závratě… To jsou jen některé z nemocí a obtíží, které způsobuje nedostatek hořčíku. Podívejte se na novou prezentaci HOŘČÍK – Důležitý minerál, kterého máme nedostatek (24 min.)
![Bramborová kaše – Jídla, která škodí!](https://dr.frej.cz/wp-content/uploads/V_Do1nkDo08-480x270.jpg)
Bramborová kaše – Jídla, která škodí!
Další potravina nebo spíše příloha, před kterou varuji, je bramborová kaše, která zvyšuje riziko nadváhy, cukrovky a mnoha dalších nemocí.