Pokud si chcete zpříjemnit zejména letní vedra, tak mám pro vás jeden tip na „ledový“ čaj, který připravujeme z mé oblíbené byliny Tulsi, svaté bazalky. Ve videu (4 min) uvidíte také archivní záběry z Tulsi plantáží, které jsem několikrát navštívil.
![Bramborová kaše – Jídla, která škodí!](https://dr.frej.cz/wp-content/uploads/V_Do1nkDo08-480x270.jpg)
Bramborová kaše – Jídla, která škodí!
Další potravina nebo spíše příloha, před kterou varuji, je bramborová kaše, která zvyšuje riziko nadváhy, cukrovky a mnoha dalších nemocí.