Lež o zlém cholesterolu
Veřejnosti je neustále podsouvána velká lež, že celkový a tzv. špatný LDL cholesterol v krvi je rizikovým faktorem nemocí srdce a cév.
Jsou sacharidy součástí vyvážené stravy? A co doporučení výživových poradců, že máme jíst dostatek obilnin, těstovin, brambor nebo celozrnného pečiva? Podívejte se na nové videu na YouTube kanálu dr. Frej.