Nedávno v tisku proběhla zpráva o nebezpečných důsledcích užívání léků na překyselení žaludku, který výrazně zvyšují riziko předčasného úmrtí. O tom, že léky jako Helicid nejsou neškodné léky pouze blokující sekreci žaludeční kyseliny, jak tvrdí mnozí lékaři, si přitom ví už mnoho let…

Pacientům vysvětluji, že užívat tyto léky dlouhodobě může přinést řadu obtíží a nedostatku minerálů či riziko demence. Tyto léky patřící do inhibitorů protonové pumpy jako Pantoprazol (Controloc), Lanzoprazol či Omeprazol (Losec, Helicid) užívá statisíce lidí denně po dobu mnoha let na předpis, ale bohužel antacida jako Maalox či Rennie jsou i volně prodejné (Helicid, Controloc, Losec). Články podporující užívání těchto léků tvrdí, že bezpečnost je vysoká a nežádoucí účinky minimální (bolesti hlavy, zvýšené jaterní testy, zánět střeva, poruchy stolice). Už jen uvedené účinky v příbalovém letáku by mě už odradily od užívání, ale horší je, že se běžně neuvádí studie dokumentující nebezpečí těchto léků.

Nová studie uveřejněná v British Medical Journal uvádí, že inhibitory protonové pumpy zvyšovaly u starších mužů (bělochů) během několika let užívání riziko předčasné smrti i u lidí bez onemocnění trávicího traktu během 5 let o 50%, při množství lidé užívajích tyto léky jde o tisíce úmrtí ročně.

Jeden z vysvětlení je, že tyto léky blokují regeneraci buněk výstelky sliznici, zvyšují rychlost úmrtí buněk a oxidativní stres, narušují syntézu zánětlivých cytokinů, proteinů a faktorů srážlivosti krve. Užívání léků na překyselení žaludku či reflux je spojen s dalšími nebezpečími. Tyto léky poškozují játra a hlavně ledviny, studie prokazují poškození ledvin, nedostatek hořčíku, řídnutí kostí pro nedostatek vápníku, riziko střevní infekce. Některé zdroje dokonce uvádějí riziko pneumonie a nemocí srdce.

Německá analýza z roku 2016 analyzovala užívání léků jako omeprazol a helicidi u 74 000 starších osob nad 75 let bez příznaků demence. Ti, co užívali inhibitory protonové pumpy měly výrazně vyšší výskyt demence. V mozku myší užívajících léky jako omeprazol se ukládal beta-amyloid, jeden z faktorů spojených s demencí. Kromě toho, pokud dlouhodobě užíváte tyto léky, hrozí vám nedostatek vitaminu B12, spojený s poklesem kognitivních funkcí a demencí. Některé léky jako omeprazol a lansoprazol prostupují přímo z krve do mozku, kde narušují účinky enzymů a vedou k hromadění A-beta peptidů, spojených s Alzheimerovou demencí.

Co se běžně nezmiňuje, tyto léky jako slabé báze zvyšují pH žaludku, tedy snižují kyselé prostředí, nutné k vstřebávání vápníku, vitaminů a proteinů. Narušené pH ovlivňuje střevní mikroflóru a vede k přerůstání bakterií (riziko infekce Clostridium difficile) a do tenkého střeva (SIBO).

Užívání léků na překyselení žaludku, pálení žáhy, žaludeční vředy a reflux se přitom doporučuje zbytečně až v 60% případů. V některých vážných případech jsou tyto léky nutné, ale u mnoha lidí existuje rychlé řešení v podobě individuální úpravy stravy a životosprávy, cviky na plíce a hrudník, obecných doporučení, dechové cvičení a rehabilitaci posilující největší dýchací sval bránici a svěrač jícnu u reflexu a přírodní bylinné přípravky, které ze svých zkušeností mohou řešit překyselení a reflux během několika týdnů bez nebezpečných léků.

MUDr. David Frej

Reference:

Gomm W, von Holt K, Thomé F, Broich K, Maier W, Fink A, Doblhammer G, Haenisch B. Association of Proton Pump Inhibitors With Risk of DementiaA Pharmacoepidemiological Claims Data Analysis. JAMA Neurol. 2016;73(4):410-416. doi:10.1001/jamaneurol.2015.4791

Xie Y, Bowe B, Li T, et al Risk of death among users of Proton Pump Inhibitors: a longitudinal observational cohort study of United States veterans BMJ Open 2017;7:e015735. doi: 10.1136/bmjopen-2016-015735

Tanec s ďáblem

Tanec s ďáblem

Pravděpodobně jste o tom případu nikdy neslyšeli. Stal se v severní Americe a i mně připadal natolik vzdálený, že jsme se na něj začal dívat jen na základě doporučení mého přítele, který žije v USA. Po skončení poslední minuty filmu jsem si uvědomil, že málokterý film na mě doposud měl takový emoční dopad (zvláště pokud máte děti).
Co dělám, když je tzv. lockdown…

Co dělám, když je tzv. lockdown…

Ráno když vstanu a jsme doma, protože nemůžu do našeho centra v Praze, jdu do sauny nebo si doma zacvičím
Skvělý epický hudební opus z Anglie

Skvělý epický hudební opus z Anglie

Muzikoterapie není jen o meditační hudbě... U nás téměř neznámá skupina Big Big Train kombinuje nesmírně zajímavě folkové a keltské motivy s progresivní rockem, a zhudebňuje zajímavé ...

Maso kvalitní a konvenční

V posledních několika měsících jsem zaznamenal spoustu článků, které uvádějí, že ekologické produkty a hovězí maso z pastvy nejsou zdravější než konvenční alternativy. (Pokračování textu…)
Muzikoterapie od Riversea

Muzikoterapie od Riversea

Stranou zájmu rádií a jejich jepičích kolovrátkových melodií se najdou hudební poklady. Jedním z nich je dvojice Riversea, která se řadí mezi neo-progresivní rock, nyní vydala po 6 letech skvělé ...
Jak dlouho spí vaše děti?

Jak dlouho spí vaše děti?

Nedávná zpráva uvádí že většina školáků spí málo. Přitom, spánek je jedíním z nejdůležitějších principů zdraví. V posledních 100 letech se výrazně zkrátila doba spánku a mnoho lidí trpí ...

Rakovina: ovlivníme riziko nebo máme jen smůlu?

Ve vědeckém časopise před časem dva autoři konstatovali, že náhodné mutace u kmenových buněk jsou hlavním faktorem u rakoviny, a „smůla" tak hraje důležitější roli než zevní faktory například ...

Obezita a střevní mikroflora

Jsme státem, kde žije nejvíce obyvatel s nadváhou nebo obezitou. Obezita není jen estetický problém, ale zejména zánětlivé onemocnění zvyšující riziko rakoviny, nemocí srdce, a cukrovky ...
Obsessed od Dan and Shay

Obsessed od Dan and Shay

Příležitostně pouštím vybrané večery lidem k tanci hudbu (něco na způsob DJ) a i v současné hudbě lze najít sice málokdy, ale přeci i zajímavé interprety. Zajímavá je například  dvojice Day ...

Pořad o vaření aneb jako pejsek s kočičkou pekli dort

Detoxikační pobyt s klienty právě probíhal, a protože se na televizi prakticky nedívám (ale připravuji kulturní okénko, kde budu seznamovat s novými zajímavými filmy a knihami), v jídelně ...

Pozitivní myšlenky pro dnešní den

Několik pozitivních myšlenek chytrých lidí pro dnešní den, s vírou, že volby neohrozí naši svobodu a znemožní vládnout podvodníkům, zbohatlíkům a těm, co tady po letech vládnutí opět něco zase ...

Málo tuku, hodně cukrů a korupce

Výrobci cukru podplatili v 60. letech vědce z Harvardu, aby zapomněli na varující spojitost cukru se srdečními nemocemi a nahradili cukr jinými obětním beránkem, tukem... Nezveřejněný ...