Existují dvě věci, kterým se v tomto období nevyhnete - stresu a cukru. I když mají být Vánoce relaxací a rozjímáním, vytvářejí stres a mnozí z nás se přejídají sladkostmi.
Stres a cukr jsou ...
Dva esenciální oleje na Vánoce
Vánoce
Vánoce jsou spojeny s pověrami, mýty, symbolikou a také mnoha přírodními recepty na zdravotní neduhy.
(Pokračování textu…)
Koření na zimní večery
Vánoce
Tři druhy koření, které doplňují vánoční atmosféru a zimní večery.
(Pokračování textu…)
Kapr – česká vánoční ryba
Vánoce
Kapr s bramborovým salátem je dnes v Čechách nejrozšířenější štědrovečerní večeře. Mimochodem tuto specialitu byste v jiných zemích Evropy marně hledali.
Režim během Vánoc
Vánoce
I během Vánoc bychom měli následovat určitou pravidelnost a režim, abychom si neoslabili imunitní systém...
(Pokračování textu…)