Různé knihy a dokumenty zmiňují takzvané modré zóny v různých částech naší planety s vyšší koncentrací dlouhověkých lidí, kteří se častěji než běžná populace údajně dožívají 100 a více let. Propagátoři modrých zón se nás snaží přesvědčit, že když budeme hodně chodit, pít červené víno a jíst hlavně rostlinnou stravu, i my se dožijeme dlouhého věku. Skutečně?
Jaká je kvalita olivových olejů v obchodech?
Extra panenský olivový olej se považuje za zdravý olej, problém ale spočívá v kvalitě, kterou nám nabízí obchody. Testy dopadly u většiny olivových olejů dost katastrofálně.
