- Ráno když vstanu a jsme doma, protože nemůžu do našeho centra v Praze, jdu do sauny nebo si doma zacvičím
- Jednou týdně nejím 24h a nesnídám 2-3krát týdně; jinak jím kvalitní maso, vejce, ryby, zeleninu, ořechy; nejím téměř pečivo, vůbec těstoviny, minimálně brambory-tedy škroby a sacharidy jen v malém množství pro jejich nízký obsah nutričních látek
- Čtu si na webu zajímavé informace, bohužel většinou v angličtině, o devastačních nsáeldcích lockdownu, např. www.aier.org:
„Upřímně nemůžeme rozvádět astronomické škody lockdownu dokud veřejně-právní média ale i další nezačnou vést debatu na toto téma. Jedná se o jedno z nejvíce devastujících politických rozhodnutí v historii, využití státu z pozice síly, které jsme si nebyli schopni představit s katastrofickými důsledky.“ ~ Jeffrey Tucker
Ale i česky např. zde.. - Nepouštím si domů cenzurované zpravodajství z Kavčích hor, jejich negativní a jednostranně tendenční informace, vyvolávající v lidech strach
- Denně provádím v klidu dechové cvičení, a hluboké nádechy a výdechy (ideální relaxační metoda na zklidnění), když vidím ministra v červeném svetru,
- Když jdeme s dětmi ven, bereme tohle jako parodii:
- Hlídám si ve stravě a take užívám vitaminy C, D, kvalitní multivitaminy a další přírodní přípravky, i když vám někteří konvenční odborníci budou tvrdit opak, protože jsou spolu se životosprávou základem imunity (viz moje videa na youtube)
Tanec s ďáblem
Pravděpodobně jste o tom případu nikdy neslyšeli. Stal se v severní Americe a i mně připadal natolik vzdálený, že jsme se na něj začal dívat jen na základě doporučení mého přítele, který žije v USA. Po skončení poslední minuty filmu jsem si uvědomil, že málokterý film na mě doposud měl takový emoční dopad (zvláště pokud máte děti).
