Články

Nohy o zeď

Zklidňuje a regeneruje nervový, žlázový, oběhový a imunitní systém

 

Číst dále: Nohy o zeď

 

Pozice Dítěte

Tato pozice v józe zklidňuje mysl a tělo, ulevuje zádům a stimuluje orgány v břišní dutině a malé pánvi...

Číst dále: Pozice Dítěte

 

Zimní průvodce

Zima je tady. Svět kolem nás ustupuje do pozadí, a přechází ve všeobjímající dlouhou sezónu spánku. Zvláštní klid charakterizuje zimu, a spolu s ní přichází potřeba přesměrovat vlastní energii...

Číst dále: Zimní průvodce

 

Ježíš se narodil, ale našli jsme ho?

Opět jsme v období adventu, což naznačuje, že Vánoce jsou už za chvíli...

Číst dále: Ježíš se narodil, ale našli jsme ho?

 

Podzimní léčivá strava

Tipy na správnou podzimní stravu...

 

Číst dále: Podzimní léčivá strava

 

Soumrak Mc Donald´s a fast-foodů?

Nadnárodní řetězec McDonald's se všemi způsoby snaží udržet zákazníky, ale veškeré reklamní triky a kampaně (ranní do poledních hodin se podávající snídaně, noční jídla od půlnoci do 4 do rána !) a zjednodušené objednávání jídla odvádí od klíčových problémů a nemají úspěch. Mnozí vlastníci restaurací s propůjčenou licencí na provozování poboček v USA si stěžují na špatnou strategii a upozorňují na končící éru této firmy. Dokonce údajně 30% těchto restaurací je zadlužených a insolventních.

Číst dále: Soumrak Mc Donald´s a fast-foodů?

 

Podzimní harmonie

Podzim je obdobím přechodu z léta na zimu, kdy listy ztrácejí chlorofyl a opadávají, aby snížily ztráty vody. Kromě snížení teplot nastává též větrné období, jež paradoxně přináší přes svou sílu a nestálost čas pro nás se v teple domova zklidnit a relaxovat. Protože na podzim převažuje suché, chladné, větrné počasí, základem pro rovnováhu a detoxikaci je strava, režim, relaxační cvičení a byliny...

Číst dále: Podzimní harmonie

 

Lepek ve stravě u kojenců nesnižuje riziko celiakie

Dvě nové studie přinášejí potvrzení toho, že lepek u kojenců zatěžuje imunitu a doporučení pediatrů dávat lepek už od 4 měsíců, aby se předešlo celiakii nemá význam.

Číst dále: Lepek ve stravě u kojenců nesnižuje riziko celiakie

 

Savásana - mrtvolka

Poloha mrtvolky neboli Savásana je zklidňující pozice většinou po skončení cvičení či na relaxaci.

Číst dále: Savásana - mrtvolka

 

Způsoby, jak dosáhnout bystré mysli

Vedle tělesného cvičení existuje ještě šest způsobů, jak zlepšit své mentální schopnosti..

Číst dále: Způsoby, jak dosáhnout bystré mysli

 

Více článků...

Strana 9 z 28

«ZačátekPředchozí12345678910DalšíKonec»