V analýzách nižší cholesterol, nikoli vyšší, zvyšoval riziko předčasného úmrtí. Kornatění tepen a nemoci srdce ...
Články
Změny ve stravování na základě doporučení jíst méně tuku a více sacharidů způsobuje metabolické poruchy v ...
Nejen o svátcích, ale i během roku často sníme více cukru, pijeme více alkoholu, méně spíme a často i vynecháme ...
Recepty
Recept na plněná vejce bohatá na železo z Kuchařky pro dokonalou imunitu.
Recept na skvělou polévku s vysokým obsahem vitaminu C.
Poctivý domácí svařák, který zahřeje na těle i na duši a navodí tu pravou vánoční atmosféru.
Videa
Je rostlinná strava zdravější než živočišná? Nová studie, kterou lze zhlédnou také v dokumentu Netflixu, ...
V tomto rozhovoru pro web zelenyden.cz se zabýváme vlivem životosprávy na naše zdraví a snížením rizika chronického zánětu a civilizačních nemocí.
Když cítíte nachlazení, chřipku, začínáte mít rýmu, bolesti v krku, možná vám začíná angína, NEEM ve větších dávkách skvěle zabírá. Azadirachta indica neboli NEEM, někdy také známý jako nimba, má v podstatě přírodní antibiotické účinky. Používám ho často, mám ho v domácí lékárně a mnohokrát jsme se díky němu vyhnuli antibiotikům, která mají na mikrobiom opravdu devastující účinek. NEEM se bohužel do České republiky nesmí dovážet, ale můžete si ho koupit pro osobní potřebu.
Podcast MUDr. Davida Freje
Herbář
Máta dostala název podle nymfy Menthé. Máta se přirozeně vyskytuje v Evropě. První zmínka pochází z Egypta. V Evropě se používá od 17 stol, kam se máta rozšířila z východní Asie.
Ječmen a sušená šťáva z listů je zásobárnou širokého spektra vitaminů, minerálních látek, antioxidantů, ...
Pelyněk se od starověku používal na infekce, jako přísada do vína, ve středověku se vyvolával potrat, a jako silný ...