Haritaki (Terminalia chebula)

Bylina zejména na tlusté střevo a trávení.

Název

Latinský: Terminalia chebula

Jiný: Vrcholák tříslovinný

Popis Haritaki

Haritaki roste v mnoha částech Indie. Tento středně velký opadávající strom dosahuje výšky 25 až 30 m. Léčivý účinek má plod, který je peckovitý, visící, 2-4 cm dlouhý.

Zdravotní účinky Haritaki

Tibeťané ji nazývají královnou medicíny a lékem na srdce a mozek. Posiluje tkáně a funkci tlustého střeva, plic, jater a sleziny. V ájurvédské medicíně se používá (často v kombinaci s jinými druhy bylin) na široké spektrum nemocí: žloutenku, střevní koliku, anémii, kašel, astma, hemeroidy, průjem, poruchy vstřebávání, plynatost, horečky, nádory, proti obtížím se slezinou a játry, kloktadlo při bolesti v krku a ústech, svalový revmatismus, na otoky. Vhodný je u výtoků. Podává se u bolestí hlavy, pro posílení paměti a inteligence.

Následuje výčet zdravotních poruch a nemocí, u kterých se Haritaki tradičně nejvíce používá:

Zácpa. Jako přírodní jemné projímadlo odstraňuje nestrávenou stravu a toxiny ze zažívacího ústrojí. Jedna z nejčastějších indikací, kdy Haritaki vhodně zafunguje, je chronická zácpa. Bylina působí na tlusté střevo, podporuje střevní peristaltiku a pravidelnou stolici, vhodná je tedy i u střídání průjmů a zácpy.

Trávící obtíže. Vhodné při vředové chorobě žaludku, zánětu žaludku. Haritaki podporuje vylučování trávících enzymů a zlepšuje vstřebávání živin.

Mozek a nervy. Haritaki účinkuje u bolestí hlavy, epilepsie, melancholii, pro posílení paměti a koncentraci.

Játra a ledviny. Používá se u žloutenky, nemocí jater a sleziny.

Cholesterol. Haritaki brání tukovatění jater a s medem reguluje cholesterol.

Hemoroidy. Haritaki účinkuje u hemeroidů a poruch v oblasti konečníku..

Zahlenění a plíce. Tím, že Harikati snižuje zahleňování, působí na vlhký kašel a ulehčuje odkašlávání. Pro trpkou chuť se používá na výplachy úst při zánětu dásní a bolestech v krku. Haritaki posiluje dýchací systém u astmatu.

Zrak. Bylinu lze užívat vnitřně a zároveň si připravovat výplachy na záněty spojivek a oslabený zrak.

Kde se Haritaki nachází

Nově jí máme v nabídce v kapslích. Je to jedna z bylin v ájurvédské kombinaci tří bylin nazývané Triphala

Dávkování

1-2 kapsle 1-2 denně s jídlem. Lze kombinovat s Triphalou.

Upozornění

Přestože Haritaki nemá nežádoucí účinky, neužívejte ji při těhotenství nebo trpíte-li dehydratací, vážnou vyčerpaností a tělesnou slabostí.

Souhrn a účinky podle přírodní medicíny

- primární účinek na tlusté střevo: odstraňuje zácpu, nadýmání a zažívací obtíže

- vyživuje mozek a nervy

- zlepšuje odkašlávání a činnost dýchacího systému

- vhodně ovlivňuje játra a slezinu

Novinky
Střevům pomohou probiotika

Střevům pomohou probiotika z Nedělního Blesku 29.1.2017...

 
Moje zdraví
V březnovém číslo časopise Moje zdraví 3/2017 najdete dva články o stravě a jarním detoxu s odkazem na knihu Zdravé střevo.
 
únor a březen v Regeneraci

Dva články v únorové Regeneraci - Cholesterolová hysterie, jedno z témat knihy Tučné superpotraviny a oleje, str 12-14,  a na str.16-17 článek o Fekální transplantaci, terapii budoucnosti, které se věnuji v knize Zdravé střevo.

Střevní bakterie - naši spojenci, na str. 48 v pravidelném sloupku Regenerac březen 2017

 

 
Tučné superpotraviny a oleje
Právě vychází nová kniha o tom, proč máme jíst živočišné potraviny jako sádlo, maso a máslo, proč je kokosový a nerafinovaný palmový olej zdravý a také o cholesterolové lži...
 
Detoxikace v Nepálu s výletem do hor
V termínu od 9.9.2017 do 21.9.2017 se lze přihlásit na pobyt do Nepálu. Více informací najdete zde.
 
Dr.Frej na Facebooku
Novinky e-mailem
Informace o novinkách,
články o zdraví, recepty

Novinky, zdraví (archív)
Byliny a poradna (archív)



Banner
Banner
Banner