Bylina zejména na tlusté střevo a trávení.
Název
Latinský: Terminalia chebula
Jiný: Vrcholák tříslovinný
Popis Haritaki
Haritaki roste v mnoha částech Indie. Tento středně velký opadávající strom dosahuje výšky 25 až 30 m. Léčivý účinek má plod, který je peckovitý, visící, 2-4 cm dlouhý.
Zdravotní účinky Haritaki
Tibeťané ji nazývají královnou medicíny a lékem na srdce a mozek. Posiluje tkáně a funkci tlustého střeva, plic, jater a sleziny. V ájurvédské medicíně se používá (často v kombinaci s jinými druhy bylin) na široké spektrum nemocí: žloutenku, střevní koliku, anémii, kašel, astma, hemeroidy, průjem, poruchy vstřebávání, plynatost, horečky, nádory, proti obtížím se slezinou a játry, kloktadlo při bolesti v krku a ústech, svalový revmatismus, na otoky. Vhodný je u výtoků. Podává se u bolestí hlavy, pro posílení paměti a inteligence.
Následuje výčet zdravotních poruch a nemocí, u kterých se Haritaki tradičně nejvíce používá:
Zácpa. Jako přírodní jemné projímadlo odstraňuje nestrávenou stravu a toxiny ze zažívacího ústrojí. Jedna z nejčastějších indikací, kdy Haritaki vhodně zafunguje, je chronická zácpa. Bylina působí na tlusté střevo, podporuje střevní peristaltiku a pravidelnou stolici, vhodná je tedy i u střídání průjmů a zácpy.
Trávící obtíže. Vhodné při vředové chorobě žaludku, zánětu žaludku. Haritaki podporuje vylučování trávících enzymů a zlepšuje vstřebávání živin.
Mozek a nervy. Haritaki účinkuje u bolestí hlavy, epilepsie, melancholii, pro posílení paměti a koncentraci.
Játra a ledviny. Používá se u žloutenky, nemocí jater a sleziny.
Cholesterol. Haritaki brání tukovatění jater a s medem reguluje cholesterol.
Hemoroidy. Haritaki účinkuje u hemeroidů a poruch v oblasti konečníku..
Zahlenění a plíce. Tím, že Harikati snižuje zahleňování, působí na vlhký kašel a ulehčuje odkašlávání. Pro trpkou chuť se používá na výplachy úst při zánětu dásní a bolestech v krku. Haritaki posiluje dýchací systém u astmatu.
Zrak. Bylinu lze užívat vnitřně a zároveň si připravovat výplachy na záněty spojivek a oslabený zrak.
Kde se Haritaki nachází
Nově jí máme v nabídce v kapslích. Je to jedna z bylin v ájurvédské kombinaci tří bylin nazývané Triphala.
Dávkování
1-2 kapsle 1-2 denně s jídlem. Lze kombinovat s Triphalou.
Upozornění
Přestože Haritaki nemá nežádoucí účinky, neužívejte ji při těhotenství nebo trpíte-li dehydratací, vážnou vyčerpaností a tělesnou slabostí.
Souhrn a účinky podle přírodní medicíny
– primární účinek na tlusté střevo: odstraňuje zácpu, nadýmání a zažívací obtíže
– vyživuje mozek a nervy
– zlepšuje odkašlávání a činnost dýchacího systému
– vhodně ovlivňuje játra a slezinu
