Pryskyřice ze stromu Boswellia serrata s výrazními protizánětlivými účinky.

Popis Boswelie

Roste v Arábii, na severu Afriky a Indii. Ze stromů se zikává kůra s pryskyřicí naříznutím větví z osmiletých stromů, pro výrobu kadidla a odvarů. Egypťaně kadidlo používali k mumifikaci. Boswelia pochází ze stejné skupiny bylin, jako je františek.

Co Boswelie obsahuje

V Boswelii najdeme hlavní účinné látky kyselina boswellová, hlavní je 11-keto boswellová kyselina KBA a AKBA.

Zdravotní účinky Boswelie

Zklidňující, protizánětlivý, protibolestivý účinek působí na kloubní, dýchací, metabolický, zažívací systém.

Klouby: boswellie snižuje bolest a další příznaky zánětu kloubu více než jiné látky včetně glukosaminu. Boswelia se používá při kloubních a jiných a to zejména revmatických onemocnění, a otoky-snižující vlastnosti. U kloubů boswelia v extraktu snižuje bolest o 30-60% a zánětlivé příznaky.

Zánět: Boswelia blokuje tvorbu leukotrienů, chemických látek, jež podporují zánětlivou reakci. Leukotrieny hrají velkou funkci při tvorbě astmatických onemocnění, revmatoidní arthritidy, a zánětlivých onemocnění střeva. Tradičně se používá k léčení zánětu pro své protizánětlivé účinky u zažívacích potíží, jako například bolesti břicha, záněty střev zejm. výzkum prokazuje u ulcerozní kolitidy lepší účinek než lék sulfasalazin a ústup nemoci až u 80% osob. Boswelie snižuje obtíže i u Crohnovy nemoci. Známa je pro své protizánětlivé, zklidňující a analgetické účinky u revmatoidní artritidy.

Astma: studie prokazují účinek Boswelli u dýchacích obtíží, zejména existují studie, kde stav u astmatu se zlepšoval oproti placebu.

Další účinky: Boswelia také napomáhá regulovat menstruační krvácení, při slabém nebo chybějící menstruaci podporovat menstruaci. Boswelie stimuluje metabolismus a je součástí bylinných kombinací na redukci tělesné hmotnosti. Z dalších účinků, kde boswelie působí jmenujme bolesti v krku, pohlavní nemoci, protinádorový účinek např mozku.

Kde Boswelii najdeme

Boswellii najdeme v kapslích, EV Kalcium a brzy v přípravku na klouby Flexibility s novým složením.

Dávkování Boswelie

Prášek 1-2 lžičky denně, extrakt přibližně 300 mg denně. Vhodné zapít teplou vodou nebo mlékem.

Souhrn účinků Boswelie

– snižuje zánět, zejména působí u bolestivých, zanícených a oteklých kloubů
– studie prokazují větší účinnost u astmatu než placebo
– snižuje zažívací obtíže
– reguluje menstruaci

Máta peprná (Mentha pipperita)

Máta peprná (Mentha pipperita)

Máta dostala název podle nymfy Menthé. Máta se přirozeně vyskytuje v Evropě. První zmínka pochází z Egypta. V Evropě se používá od 17 stol, kam se máta rozšířila z východní Asie.
Ječmen mladý (Hordeum vulgare)

Ječmen mladý (Hordeum vulgare)

Ječmen a sušená šťáva z listů je zásobárnou širokého spektra vitaminů, minerálních látek, antioxidantů, aktivních enzymů a důležitého chlorofylu.   (Pokračování textu…)
Pelyněk (Artemisia)

Pelyněk (Artemisia)

Pelyněk se od starověku používal na infekce, jako přísada do vína, ve středověku se vyvolával potrat, a jako silný čaj na trávící obtíže. Pelyněk se popisuje ve Starém i Novém zákoně. ...
Kotrč kadeřavý (Sparassis Crispa)

Kotrč kadeřavý (Sparassis Crispa)

Hanabiratake , Kotrč kadeřavý (Sparassis Crispa) přitahuje pozornost vědců pro účinky výrazně podporující imunitní systém. Vypadá jako mozek a z toho plyne i její přezdívka „ houba podobná ...
Lékořice (Glycyrrhiza glabra)

Lékořice (Glycyrrhiza glabra)

Kořen sladké chuti se nejí jen jako pendrek, ale pro léčivé účinky. (Pokračování textu…)
Moringa olejodárná (Moringa oleifera)

Moringa olejodárná (Moringa oleifera)

Moringa je bohatým bylinným zdrojem vitaminů, minerálů a bílkovin. Název (Pokračování textu…)
Řeřicha setá (Lepidium sativum)

Řeřicha setá (Lepidium sativum)

Listy se používají do salátů, semena mají zdravotní účinky... (Pokračování textu…)
Mladá pšenice

Mladá pšenice

Jedna ze zelených superpotravin... Název (Pokračování textu…)

Garcinia cambogia

Plod, který se užívá u nadváhy a obezity na snížení váhy.  (Pokračování textu…)
Withanie spavá (Withania somnifera)

Withanie spavá (Withania somnifera)

Latinsky: Withania somnifera Jiné názvy: Ašvaganda Popis Ašva značí kůň a ganda sílu. Ašvaganda tedy značí sílu koně. Latinský název zní Withania somniferum a nazývá se také indický ...
Pupečník asijský (Centella asiatica)

Pupečník asijský (Centella asiatica)

Latinsky: Centella asiatica Jiné názvy: Brahmi, Gotu Kola Popis Brahmi, neboli gotu kola je jedna z hlavních bylin pro regeneraci nervové soustavy. Brahmi znamená v sanskrtu vědomí či ...

Vojtěška

Vojtěška je léčivá bylina, jejíž účinky znali již v starověké Číně... Název vojtěšky (Pokračování textu…)