Pupečník asijský (Centella asiatica)


Název

Latinsky: Centella asiatica

Jiné názvy: Brahmi, Gotu Kola

Popis

Brahmi, neboli gotu kola je jedna z hlavních bylin pro regeneraci nervové soustavy. Brahmi znamená v sanskrtu vědomí či moudrost. Ve východní medicíně se používá tisíce let a Číňané jí nazývají zázračným elixírem mládí. Brahmi roste v tropických částech Indie, Pakistanu, Srí Lanky, Madagaskaru, a Jižní Afriky, ale též ve východní Evropě.

Co Brahmi obsahuje

Léčebné účinky má kořen a celá rostlina. Obsahuje saponiny, flavonoidy, těkavé oleje.

Zdravotní účinky

Nervový systém. Brahmi působí zejména na nervovou tkáň a krev. „Potrava pro mozek“ - Brahmi je známo zejména pro své účinky na nervovou soustavu a buňky. Používá se tam, kde chceme zvýšit inteligenci, dlouhověkost, paměť. Zklidňuje i posiluje funkci nervové soustavy a netoxikuje a odstraňuje blokády v nervovém systému. Vhodné je proto zejména u nervových onemocnění, včetně depresivních stavů, psychiatrických problémů, epilepsie, hypochondrie, předčasného stárnutí, zapomnětlivosti. Často se používá s bylinou Ašvaganda , čímž posiluje mozkovou činnost.

Závislosti. Brahmi pomáhá zbavovat se závislosti na cukru, cigaretách nebo alkoholu.

Játra a ledviny. Posiluje činnost jater a ledvin.

Imunita. Posiluje imunitní systém. S čajem Tulsi snižuje účinně teploty.

Kožní nemoci. Čistí krev a léčivě působí u oparů.

Další účinky. Vědecky prokázané účinky se týkají též pohlavního a močového ústrojí, hojení ran a křečových žil. V ájurvédské medicíně jsou zaznamenány účinky na vysoký krevní tlak, revmatismus a srdeční nemoci.

Kde Brahmi najdeme

Brahmi najdeme v kapslích, dále v čaji Tulsi Brahmi, v přípravku Klidná Mysl a bylinné směsi NUTRIJAM .

Dávkování

Čaj: 1-2 lžičky prášku na 1 či ½ šálku mléka nebo vody na spaní. Pít večer před spaním s medem.
Kapsle: 1-2 kapsle dvakrát denně s jídlem. Doporučuje se užívání nejméně 1 měsíc.
Odvar s vodou jako čaj pít s trochou medu před meditací.

Shrnutí

Působí proti mentálnímu stresu - pozitivně působí u deprese, strachu, negativních emocí a nedostatku koncentrace - pozitivně působí na mentální a emoční rovnováhu - zlepšuje paměť - působí u nespavosti - posiluje oslabený imunitní systém.

Novinky
Střevům pomohou probiotika

Střevům pomohou probiotika z Nedělního Blesku 29.1.2017...

 
Moje zdraví
V březnovém číslo časopise Moje zdraví 3/2017 najdete dva články o stravě a jarním detoxu s odkazem na knihu Zdravé střevo.
 
únor a březen v Regeneraci

Dva články v únorové Regeneraci - Cholesterolová hysterie, jedno z témat knihy Tučné superpotraviny a oleje, str 12-14,  a na str.16-17 článek o Fekální transplantaci, terapii budoucnosti, které se věnuji v knize Zdravé střevo.

Střevní bakterie - naši spojenci, na str. 48 v pravidelném sloupku Regenerac březen 2017

 

 
Tučné superpotraviny a oleje
Právě vychází nová kniha o tom, proč máme jíst živočišné potraviny jako sádlo, maso a máslo, proč je kokosový a nerafinovaný palmový olej zdravý a také o cholesterolové lži...
 
Detoxikace v Nepálu s výletem do hor
V termínu od 9.9.2017 do 21.9.2017 se lze přihlásit na pobyt do Nepálu. Více informací najdete zde.
 
Dr.Frej na Facebooku
Novinky e-mailem
Informace o novinkách,
články o zdraví, recepty

Novinky, zdraví (archív)
Byliny a poradna (archív)



Banner
Banner
Banner